रवीना टंडन का सरल और स्वस्थ दैनिक आहार

रवीना टंडन अपने आश्चर्यजनक रूप से सरल और पौष्टिक दैनिक आहार के बारे में साझा करती हैं, जो यह मिथक तोड़ता है कि सेलिब्रिटी के भोजन जटिल होते हैं। वह अपने दिन की शुरुआत घर के बने हल्दी पानी से करती हैं, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। उनका नाश्ता अदरक की चाय, टोस्ट और फल शामिल है, जिसमें प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का आनंद लेना महत्वपूर्ण है। दोपहर के भोजन में घर का बना दाल और सब्जी होती है, जिसे मखाने जैसे हल्के नाश्ते के साथ मिलाया जाता है। शाम को, वह गर्म सूप का आनंद लेती हैं। रवीना का यह रूटीन हमें याद दिलाता है कि स्वास्थ्य निरंतरता और अपने शरीर को समझने के बारे में है।