सुबह के समय दिल के दौरे का खतरा

सुबह के समय दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है, ऐसा कहते हैं अमेरिका के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. दिमित्री यारानोव। सुबह की तैयारी में शरीर में तनाव हार्मोन का बढ़ना दिल के लिए खतरनाक हो सकता है, खासकर जिन लोगों को पहले से दिल की बीमारियां हैं। नियमित दवा समय और स्वस्थ जीवनशैली दिल की सुरक्षा के लिए जरूरी हैं। इन पैटर्न को समझकर, लोग अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और दिल की सेहत की सुरक्षा कर सकते हैं।