चीनी से आगे: भारत की मधुमेह समस्या का समाधान

भारत में मधुमेह की समस्या केवल चीनी पर निर्भर नहीं है। विशेषज्ञ बताते हैं कि जीवनशैली के कारण जैसे शारीरिक निष्क्रियता, तनाव और नींद की कमी भी महत्वपूर्ण हैं। कई भारतीय, जो पतले दिखते हैं, भी बदलती आहार और शहरी जीवनशैली के कारण मधुमेह का शिकार हो रहे हैं। तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी स्थिति को और बिगाड़ रही है, जिससे प्रारंभिक जांच आवश्यक हो गई है। इस महामारी से निपटने के लिए खान-पान, गतिविधि और मानसिक स्वास्थ्य को एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है।