गर्भवती महिलाओं के लिए करवा चौथ पर उपवास: एक गाइड

करवा चौथ कई भारतीय महिलाओं के लिए एक प्रिय परंपरा है, जो प्रेम और भक्ति का प्रतीक है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं के लिए इस समय उपवास करना स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं पैदा कर सकता है। डॉ. प्रियंका देशवाल, एक सलाहकार प्रसूति विशेषज्ञ, यह बताती हैं कि हर गर्भावस्था अनोखी होती है, और स्वास्थ्य हमेशा पहले आता है। माताओं को उपवास से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और स्वस्थ भोजन पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है, और उपवास को धीरे-धीरे तोड़ना आवश्यक है। इस दिन का जश्न अपने और अपने बच्चे के स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए मनाएं!