कम रक्तचाप: लक्षण और प्रबंधन के तरीके

कम रक्तचाप, जिसे हाइपोटेंशन कहा जाता है, एक गंभीर स्थिति है जिसे उच्च रक्तचाप की तरह ध्यान देने की आवश्यकता है। यह तब होता है जब रक्तचाप 90/60 मिमीHg से नीचे गिर जाता है, जिससे महत्वपूर्ण अंगों में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का प्रवाह प्रभावित होता है। इसके लक्षणों में चक्कर आना, थकान, और बेहोशी शामिल हैं। कारणों में निर्जलीकरण से लेकर हृदय समस्याएं शामिल हैं। समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक है, खासकर अगर लक्षण अक्सर होते हैं। हाइड्रेटेड रहना, नियमित रूप से खाना खाना और अचानक स्थिति परिवर्तन से बचना महत्वपूर्ण है।