गर्भाशय ग्रीवा कैंसर से खुद को बचाएं: जागरूकता जरूरी

गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर भारत में एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो हर साल लगभग 75,000 महिलाओं की जान ले लेता है, जबकि इसे काफी हद तक रोका जा सकता है। इसकी चुनौती यह है कि यह प्रारंभिक लक्षणों के बिना चुपचाप बढ़ता है। विशेषज्ञ एचपीवी वैक्सीनेशन, जो 90% से अधिक सुरक्षा प्रदान करता है, और नियमित स्क्रीनिंग जैसे सक्रिय उपायों की सिफारिश करते हैं। 30-65 वर्ष की महिलाओं के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन के तहत मुफ्त स्क्रीनिंग उपलब्ध है। तंबाकू छोड़ने जैसे जीवनशैली में बदलाव भी रोकथाम में मदद करते हैं। जागरूकता महत्वपूर्ण है; महिलाओं को अपने गर्भाशय ग्रीवा के स्वास्थ्य को प्राथमिकता देनी चाहिए।